Kesehatan

Afirmasi Positif: Pengertian, Manfaat dan Cara Melakukannya

Bangun pagi, duduk sejenak dan katakan pada diri sendiri “aku baik, aku bahagia, aku sempurna” atau dengan tambahan kata positif lainnya. Kemudian beranjak dari tempat tidur, membersihkan diri, shalat Subuh dan dilanjutkan dengan melakukan aktivitas seperti biasa atau mungkin bisa awali aktivitas pagi hari dengan berolahraga. Itulah beberapa hal positif yang dapat dilakukan di pagi […]

Afirmasi Positif: Pengertian, Manfaat dan Cara Melakukannya Read More »

Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik dengan Bangun Pagi

“Bangun di pagi hari membuat badan kita lebih sehat dan segar, bahkan bisa membuat kita lebih bahagia.” Mungkin kita pernah atau sering mendengar pernyataan tersebut. Namun apakah benar bangun pagi itu menyehatkan?Yuk simak penjelasannya. Dilansir dari Halodoc, bangun pagi dapat bermanfaat bagi kesehatan mental dan fisik lho. Berikut ini berbagai manfaat bangun pagi. 1. Meningkatkan

Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik dengan Bangun Pagi Read More »

Pengaruh Rebahan Terhadap Kesehatan

Rebahan, malas gerak (mager) atau yang disebut juga Sedentary Lifestyle dalam dunia medis merupakan kondisi dimana seseorang tidak aktif secara fisik. Rebahan atau mager ini banyak terjadi pada zaman sekarang terutama bagi anak muda. Hal ini juga didukung dengan semakin canggihnya teknologi yang membuat banyak hal terasa lebih praktis. Sebagai contoh, hanya bermodal ponsel dan

Pengaruh Rebahan Terhadap Kesehatan Read More »

Peringatan Hari AIDS Sedunia: Menyuarakan Kesadaran dan Solidaritas Global

Setiap tahun, tanggal 1 Desember dihormati sebagai Hari AIDS Sedunia, sebuah momen penting untuk merayakan kemajuan dalam penanganan HIV/AIDS, meningkatkan kesadaran, dan menghormati mereka yang terkena dampak. Peringatan ini bertujuan untuk mengedukasi masyarakat global tentang pandemi yang telah menghantui dunia selama beberapa dekade ini. Sebagai suatu upaya global, Hari AIDS Sedunia memberikan panggung untuk menyuarakan

Peringatan Hari AIDS Sedunia: Menyuarakan Kesadaran dan Solidaritas Global Read More »

Apakah Perlu Membangun Pencitraan Diri?

Seringkali kita dengar kata pencitraan dalam kehidupan sehari-hari, namun kesan yang hadir dari maknanya cenderung ke arah negatif. Lalu apakah makna sesungguhnya dari kata pencitraan? Hal tersebut sesuai dengan apa tujuan dari seseorang menunjukkan dirinya. Pencitraan dapat menjadi positif, bahkan dalam jangka panjang bisa disebut sebagai personal branding. Syaratnya adalah pembuktian atas kualitas diri yang

Apakah Perlu Membangun Pencitraan Diri? Read More »

Cacar Monyet (Monkeypox) Penyebab dan Gejalanya

Cacar monyet adalah penyakit yang baru-baru ini menjadi perbincangan hangat di publik. Namun, sudah tahukah Anda apa itu cacar monyet? Kondisi ini adalah salah satu masalah kulit yang disebabkan oleh infeksi virus, umumnya ditandai dengan munculnya bintil bernanah pada kulit. Cacar monyet adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi virus langka dari hewan (zoonosis) atau

Cacar Monyet (Monkeypox) Penyebab dan Gejalanya Read More »

Menjaga Kesehatan Menurut Rasulullah SAW

Kesehatan merupakan salah satu nikmat besar yang Allah anugerahkan kepada umat manusia. Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan, bahkan seringkali kita dengar kalimat “lebih baik mencegah daripada mengobati.” Ini berlaku dalam menjaga kesehatan tubuh. Alangkah lebih baiknya kita mencegah segala sesuatu hal yang sekiranya dapat menurunkan imun kesehatan kita daripada akhirnya kita akan jatuh sakit

Menjaga Kesehatan Menurut Rasulullah SAW Read More »

Pengobatan Penyakit Jasmani

Islam sebagai agama yang sempurna dan lengkap, telah menetapkan prinsip-prinsip dalam penjagaan keseimbangan tubuh manusia. Tidak ada sesuatu yang begitu berharga seperti kesehatan. Karenanya, hamba Allah hendaklah bersyukur atas kesehatan yang dimilikinya dan tidak bersikap kufur.Nabi saw. bersabda, “Ada dua anugerah yang karenanya banyak manusia tertipu, yaitu kesehatan yang baik dan waktu luang.” (HR. Bukhari

Pengobatan Penyakit Jasmani Read More »

Makanan Sehat, Minuman Sehat serta Gizi yang Seimbang

Untuk menjaga fungsi organ dan memastikan kinerjanya dengan baik, maka tubuh memerlukan asupan yang sehat, baik berupa makanan ataupun minuman. Maka dari itu, kita dianjurkan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan gizi yang baik dan seimbang. Hal tersebut merupakan syarat dari makanan sehat. Agar lebih jelas simak penjelasan tentang makanan sehat yang dirangkum dari modul Pendidikan

Makanan Sehat, Minuman Sehat serta Gizi yang Seimbang Read More »

Scroll to Top